Ziołowe porady

Dieta na stan zapalny dróg moczowych to najprostszy sposób, by uporać się z problemem i jednocześnie zapobiec jego pojawieniu się w przyszłości. Trzeba jednak wiedzieć co jeść, by poradzić sobie z uciążliwą dolegliwością.

Co jeść, by wspomóc układ moczowy?

Jeśli borykasz się z zapaleniem pęcherza, niech twoja dieta na stan zapalny dróg moczowych obfituje w żurawinę. Działa ona poprzez hamowanie adhezji (przyczepiania się) bakterii do ścianek układu moczowego, przez co bakterie są wypłukiwane.

W codziennej diecie nie powinno zabraknąć również innych produktów spożywczych o właściwościach przeciwzapalnych. Warzywa strączkowe, migdały, zielone rośliny liściaste (szpinak, kapusta, burak liściowy, jarmuż), tłuste ryby - to zaledwie kilka produktów wspomagających leczenie stanów zapalnych. Warto włączyć je do codziennego menu - z korzyścią dla zdrowia. 

Poznaj moc dobroczynnych ziół

Dieta na stan zapalny dróg moczowych może obejmować również zioła. Zawarte w ekstraktach substancje działają moczopędnie oraz przeciwzapalnie oraz pozwalają wyeliminować wszelkie objawy powodujące dyskomfort.

By wspomóc leczenie stanów zapalnych, warto sięgnąć po takie zioła jak:

• pokrzywa zwyczajna - działa moczopędnie, pozwala pozbyć się zgromadzonego w nadmiarze mocznika i złogów kwasu moczowego,

• nawłoć - wykazuje działanie przeciwzapalne, moczopędne, oczyszczające organizm,

• krwawnik - działa przeciwzapalnie; sprawdza się również w infekcjach układu moczowego z uwagi na właściwości bakteriobójcze,

• dziurawiec - działa przeciwzapalnie,

• brzoza brodawkowata - wykazuje działanie przeciwzapalne oraz moczopędne.

Z wyżej wymienionych ziół można przygotować napary / wywary, które stanowią doskonałą bazę do kąpieli lub nasiadówek.

W przypadku zakażenia dróg moczowych pomocne mogą być również gotowe produkty lecznicze, np.Urofort. To preparat zawierający ekstrakty roślinne (np. ziele nawłoci, ziele pokrzywy, ziele mącznicy lekarskiej) wpływające korzystnie na układ moczowy. Ich właściwości obejmują zarówno działanie przeciwzapalne oraz moczopędne.