Encyklopedia ziół

Start / Encyklopedia ziół / Polskie zioła lecznicze

Polskie zioła lecznicze

Polskie zioła lecznicze

Polskie zioła lecznicze

Historia ziół leczniczych na świecie sięga nawet starożytności, potwierdzają to dokumenty historyczne pochodzące z okresu ok. 2000 lat p.n.e. Podobnie było w Polsce, gdzie zioła znano już od najdawniejszych czasów, a bursztynowy szlak rozwijał handel ziołami pochodzącymi z dalekich krajów. Polska w średniowieczu przeżywała prawdziwy rozwój zielarstwa, które stało się odrębną gałęzią wiedzy medycznej. Było to mocno związane z  przybyciem do Polski wielu medyków i znawców pochodzących z Bliskiego Wschodu oraz Europy. 

Zioła lecznicze rosnące w Polsce od pokoleń przynoszą korzystne rozwiązania w leczeniu wielu różnorodnych schorzeń, a także stanów chorobowych. Do tej pory wiele dostępnych leków w aptekach bazuje na ziołach leczniczych. Polska ma wielki udział w rocznej światowej produkcji ziół  (16-20%) z czego 20% to zioła pochodzące ze stanowisk naturalnych, a pozostałe 80% to zioła pochodzące z upraw (ok. 60 gatunków). 

Rośliny lecznicze pochodzące ze stanowisk naturalnych w Polsce to wiele licznych gatunków występujących na terenie całego kraju. Przyjrzyjmy się natomiast kilku wybranym, które możemy często spotkać w środowisku naturalnym w Polsce. 

 

  • Pokrzywa zwyczajna

Niedoceniana przez wiele osób, często traktowana jako chwast. W medycynie bardzo cenione roślina lecznicza, wykorzystywana przede wszystkim do produkcji leków oraz kosmetyków. Pokrzywa zwyczajna posiada bardzo szerokie możliwości zastosowań m.in. leczenie chorób przewodów moczowych oraz układu oddechowego. W Polsce najczęściej spotykana w lasach i zaroślach, występuje także często przy drogach oraz przydomowych ogrodach. 
 

  • Rumianek pospolity

Najbardziej popularna i znana roślina lecznicza, której wysuszone koszyczki, zbierane na początku kwitnienia stanowią surowiec zielarski. Rumianek ma bardzo szerokie zastosowanie, a jego właściwości pomagają w łagodzeniu zapalenia spojówek, kojeniu podrażnienia skóry, gojeniu się ran, pielęgnacji włosów. Rumianek zawiera aktywne substancje, które skutecznie sobie radzą z dolegliwościami trawiennymi. Często stosowany również na infekcje gardła i jamy ustnej. Pospolita roślina w Polsce, rosnąca na polach i nieużytkach. 
 

  • Chmiel zwyczajny

Stosowany często jako roślina lecznicza oraz roślina kosmetyczna. Szyszka chmielu zawierająca substancję o właściwościach uspokajających pomaga przy zasypianiu oraz łagodzi nadpobudliwość. Właściwości moczopędne znajdą swoje zastosowanie w leczeniu gruczołu krokowego. Skuteczny podczas łagodzenia objawów menopauzy. Najczęściej można go spotkać w całym kraju w wilgotnych zaroślach. 

  • Kozłek lekarski

Znany też jako waleriana. Jego kłącza oraz korzeń są surowcami leczniczymi, które wykorzystuje się w medycynie konwencjonalnej oraz ludowej. Przede wszystkim stosowany jako środek wyciszający podczas napięcia nerwowego oraz ułatwiający zasypianie podczas problemów na tle nerwowym. W Polsce pospolity. 
 

  • Mniszek lekarski

Znany też jako mniszek pospolity. Właściciele ogrodów często traktują go jako chwast. Występujący na łąkach oraz zaroślach posiada bogate właściwości lecznicze wykorzystywane w medycynie naturalnej. Jako roślina lecznicza skutecznie poprawia trawienie. Mniszek wykazuje m.in. właściwości moczopędne, wzmacniające odporność oraz wspomagające walkę z chorobami skóry. 

Pozostałe warte uwagi zioła lecznicze występujące w naszym krajowym naturalnym środowisku to m.in. arnika, babka lancetowata, bez czarny, cykoria podróżnik, dziurawiec zwyczajny, dąb szypułkowy, fiołek trójbarwny, jasnota biała, kruszyna pospolita, lipa, nagietek, nawłoć, szałwia lekarska, wierzba biała, wierzbownica drobnokwiatowa, łopian większy, świetlik lekarski. 

 

Polskie zioła lecznicze Polskie zioła lecznicze Polskie zioła lecznicze Polskie zioła lecznicze

Zioła, które przybyły do Polski

W Polsce znajduje się też dużo gatunków roślin leczniczych obcego pochodzenia, które przybyły z innych obszarów geograficznych w czasach przedhistorycznych lub wczesnohistorycznych i się zadomowiły, są to tzw. archeofity. Zaliczamy do nich m.in. czarnuszkę polną, dymnicę pospolitą, jasnotę białą, rumianek pospolity oraz rumian polny, który dawniej był wykorzystywany w medycynie ludowej.

Do ziół zaliczają się także rośliny przyprawowe, z których spora część nie występuje w naszej strefie klimatycznej. Często stosowana w polskiej kuchni wanilia, imbir, goździk czy też cynamon zostały sprowadzone do Polski, a następnie mocno się zakorzeniły w naszej kuchni przynosząc dodatkowe korzyści dla zdrowia.
 

Zioła, którymi leczono się w przeszłości na naszych terenach

Dawniej bez dostępu do wysoko rozwiniętej medycyny, leczono się przede wszystkim naturalnymi sposobami takimi jak np. rośliny lecznicze. Wiedza na temat ziół pochodziła natomiast z różnych źródeł, często abstrakcyjnych i nie potwierdzonych. W leczeniu infekcji dróg oddechowych, dolegliwości żołądkowych oraz bólów głowy stosowano często m.in.: lawendę, kopytnik, bez czarny, widłak, piołun, dzięgiel, bylicę, miętę polną, lubczyk, babkę, majeranek, rozmaryn, gałkę muszkatołową, melisę itp. Wierzono też, że odczuwany ból, przy dotyku pokrzywą, wpłynie na szybki powrót do zdrowia.

Autor tekstu: Leki Natury

PRZEDSIĘBIORSTWO
FARMACEUTYCZNE
"LEKI NATURY"
TADEUSZ POLAŃSKI  Sp. z o.o.

ul. Zielona 30
08-500 Ryki
Polska

tel. (81) 865-10-69
e-mail: biuro@lekinatury.pl

Gdzie kupić

Wszystkie nasze produkty są dostępne bez recepty w aptekach i sklepach zielarskich na terenie całego kraju.
Szukaj »